Bouwsteen 5 - Stress
Eerste graad, Tweede graad, Derde graad
Bouwsteen 5 - Stress
Stress, we kennen het allemaal wel: 'S avonds als je in je bed ligt en die ene opdracht en die andere formule of die nog andere presentatie door je hoofd beginnen spoken. Vermoeiend… Wij geven enkele handvaten om die spoken te verjagen!De oefeningen
Opdracht 1 | Stress
Iedereen heeft wel eens last van stress!
Opdracht 2 | Problemen
Omgaan met problemen: do’s & don’ts
Opdracht 3 | ED's stress tips
Gouden tips van ED!